Domů>Carnitin jako pomocník při hubnutí
Snažíte se zhubnout a chcete tomu trochu pomoci? Pokud ano, zapomeňte na zázračné prostředky, které slibují ztrátu i deseti kilogramů měsíčně a jděte na to s rozumem. Při hubnutí je třeba vždy píle a snahy. Existují však doplňky výživy, které vám při hubnutí mhou pomoci. Jak již bylo naznačeno, carnitin může být ideálním řešením. Nyní si povíme, jak využít maximálního potenciálu carnitinu a dosáhnout tak co nejlepším výsledkům.
 
Pro hubnutí má carnitin jako takový význam především při pohybu. Jeho užívání jako takového vám shodit tuk nepomůže. Maximálního potenciálu carnitinu dosáhnete až při pohybu, který trvá déle než 40 minut. Mezi pohyb se řadí např. běh, jízda na kole, ale i rychlejší chůze. Ohledně dávkování a množství užívané látky jsme již psali, jen pro připomenutí – pokud chcete, aby vám carnitin opravdu při hubnutí pomohl a nevyhazovali jste za něj zbytečné peníze, ideální užívané množství je 0,5 až 1g.
 
Pokud sportujete, dodržujte také pravidlo promluvy – nenechte se zadýchat tak, abyste nemohli mluvit. Pokud nebudete schopni plynule mluvit, je třeba zpomalit a dostat dýchání do ideální pozice. Carnitin totiž funguje při dobrém přístupu vzduchu, toho však při zadýchání nedocílíte. Samozřejmě je ale také vhodné udržovat si co nejrychlejší tempo a náročnost pohybu, musíte si proto najít ideální střed. Tímto pravidlem lze také informačně pohlídat tep – zkrátka, nemůžete-li již mluvit, zpomalte.
 
A to hlavní – carnitin je stále jen doplňkem stravy. Bylo to již několikrát zmíněno, ale vzhledem k tomu, že se jedná o nejdůležitější informaci, je na místě to zdůraznit. Pomocí carnitinu můžete zhubnout o 15% více tuku než bez něj, musíte však sportovat a dodržovat základní pravidla. Pokud tak činíte, nic lepšího a šetrnější než carnitin asi nenajdete.

Máte nápad, připomínku či vzkaz? Napište nám!

facebook Extrasexshop.cz

Kolik je vám let?

18-30

49%

30-40

25%

40-50

26%

Hlasovalo: 16543 uživatelů

Eshop s Clip in vlasy evropského typu. Získejte Clip in vlasy vysoké kvality.

Https

České Casino Online - ceske-casino-online.cz

Inzerujte zde!

Máte zájem o reklamu? Kupte si textový odkaz na této pozici!

Inzerujte zde!

Máte zájem o reklamu? Kupte si textový odkaz na této pozici!

Jízdní kola, cyklistické a sportovního vybavení a doplňky.

Trhačky - , 1 pár

Best Body Nutrition

Trhačky - , 1 pár

množství: 1 pár

původní cena: 249,00 Kč
Cena: 237,00 Kč

koupit

Fitness rukavice Best Body Nutrition Hardcore - XXL, 1 pár

Best Body Nutrition

Fitness rukavice Best Body Nutrition Hardcore - XXL, 1 pár

množství: 1 pár

Cena: 550,00 Kč

koupit

BCAA ENERGY - tropical, 330 ml

Nutrend

BCAA ENERGY - tropical, 330 ml

množství: 330 ml

Cena: 35,00 Kč

koupit

HMB 4500 - , 100 kapslí

Nutrend

HMB 4500 - , 100 kapslí

množství: 100 kapslí

původní cena: 450,00 Kč
Cena: 405,00 Kč

koupit

Unisport - bílý grep, 1000 ml

Nutrend

Unisport  - bílý grep, 1000 ml

množství: 1000 ml

původní cena: 435,00 Kč
Cena: 392,00 Kč

koupit

Unisport - mix fruit, 500 ml

Nutrend

Unisport  - mix fruit, 500 ml

množství: 500 ml

Cena: 225,00 Kč

koupit

Carnitin Drink - zelený čaj ( s kofeinem ), 750 ml

Nutrend

Carnitin Drink - zelený čaj ( s kofeinem ), 750 ml

množství: 750 ml

Cena: 48,00 Kč

koupit

ISODRINX TABS - citron, 12 tablet

Nutrend

ISODRINX TABS - citron, 12 tablet

množství: 12 tablet

Cena: 150,00 Kč

koupit

Excelent Protein Bar - vanilka ananas, 85 g

Nutrend

Excelent Protein Bar  - vanilka  ananas, 85 g

množství: 85 g

Cena: 49,00 Kč

koupit

Voltage Energy Cake - káva, 65 g

Nutrend

Voltage Energy Cake - káva, 65 g

množství: 65 g

původní cena: 30,00 Kč
Cena: 27,00 Kč

koupit

LONG PROTEIN - vanilka, 1000 g

Nutrend

LONG PROTEIN - vanilka, 1000 g

množství: 1000 g

původní cena: 820,00 Kč
Cena: 738,00 Kč

koupit

HYDRO WHEY - vanilka, 800 g

Nutrend

HYDRO WHEY - vanilka, 800 g

množství: 800 g

Cena: 738,00 Kč

koupit

COMPRESS B.I.G. - vanilka, 910 g

Nutrend

COMPRESS B.I.G. - vanilka, 910 g

množství: 910 g

původní cena: 499,00 Kč
Cena: 449,00 Kč

koupit

Carbosnack - bitter lemon, 1 tuba (55 g)

Nutrend

Carbosnack - bitter lemon, 1 tuba (55 g)

množství: 1 tuba (55 g)

původní cena: 29,00 Kč
Cena: 26,00 Kč

koupit

Salt Caps - , 120 kapslí

Nutrend

Salt Caps - , 120 kapslí

množství: 120 kapslí

původní cena: 280,00 Kč
Cena: 261,00 Kč

koupit

Bromelain + Papaya - Enzymy - , 90 kapslí

Trophic

Bromelain + Papaya - Enzymy - , 90 kapslí

množství: 90 kapslí

původní cena: 189,00 Kč
Cena: 159,00 Kč

koupit

Maxx Iont - pomeranč, 1000 ml

XXLABS

Maxx Iont - pomeranč, 1000 ml

množství: 1000 ml

původní cena: 490,00 Kč
Cena: 390,00 Kč

koupit

Creatine Ethyl Ester Malate - 120cps - , 120 kapslí

XXLABS

Creatine Ethyl Ester Malate - 120cps - , 120 kapslí

množství: 120 kapslí

původní cena: 890,00 Kč
Cena: 807,00 Kč

koupit

Maximum Whey Protein Isolate 92 - čokoláda, 1000 g

XXLABS

Maximum Whey Protein Isolate 92 - čokoláda, 1000 g

množství: 1000 g

původní cena: 890,00 Kč
Cena: 845,00 Kč

koupit

ALC - Acetyl L-Carnitin 90cps - , 90 kapslí

XXLABS

ALC - Acetyl L-Carnitin 90cps - , 90 kapslí

množství: 90 kapslí

původní cena: 825,00 Kč
Cena: 550,00 Kč

koupit

BCAA 6400 - , 125 tablet

Scitec

BCAA 6400 - , 125 tablet

množství: 125 tablet

Cena: 337,00 Kč

koupit

100% Whey Isolate - čokoláda, 2000 g

Scitec

100% Whey Isolate - čokoláda, 2000 g

množství: 2000 g

Cena: 1 385,00 Kč

koupit

100% Whey Protein Professional - čokoláda, 920g

Scitec

100% Whey Protein Professional - čokoláda, 920g

množství: 920g

Cena: 749,00 Kč

koupit

L-Glutamine 500g - , 500 g

Reflex Nutrition

L-Glutamine 500g - , 500 g

množství: 500 g

Cena: 649,00 Kč

koupit

One Stop - vanilka, 2100 g

Reflex Nutrition

One Stop - vanilka, 2100 g

množství: 2100 g

původní cena: 1 449,00 Kč
Cena: 1 299,00 Kč

koupit

Instant Whey PRO - banán, 900 g

Reflex Nutrition

Instant Whey PRO - banán, 900 g

množství: 900 g

původní cena: 949,00 Kč
Cena: 809,00 Kč

koupit

Instant Whey PRO - čokoláda, 900 g

Reflex Nutrition

Instant Whey PRO - čokoláda, 900 g

množství: 900 g

původní cena: 949,00 Kč
Cena: 809,00 Kč

koupit

Krill Oil 90 kapslí - , 90 kapslí

Reflex Nutrition

Krill Oil 90 kapslí - , 90 kapslí

množství: 90 kapslí

původní cena: 819,00 Kč
Cena: 739,00 Kč

koupit

VemoHerb Beta Ecdysterone 95% - , 90 kapslí

VemoHerb

VemoHerb Beta Ecdysterone 95% - , 90 kapslí

množství: 90 kapslí

původní cena: 985,00 Kč
Cena: 799,00 Kč

koupit

MSM Glucosamine Complex - , 90 kapslí

Viridian

MSM Glucosamine Complex  - , 90 kapslí

množství: 90 kapslí

Cena: 799,00 Kč

koupit

Magnesium Citrate Powder 150 g - , 150g

Viridian

Magnesium Citrate Powder 150 g - , 150g

množství: 150g

Cena: 439,00 Kč

koupit

Magnesium Citrate with Vitamin B6 90 kapslí - , 90 kapslí

Viridian

Magnesium Citrate with Vitamin B6 90 kapslí - , 90 kapslí

množství: 90 kapslí

Cena: 363,00 Kč

koupit

Oral Care Complex 60 kapslí - , 60 kapslí

Viridian

Oral Care Complex 60 kapslí - , 60 kapslí

množství: 60 kapslí

Cena: 1 090,00 Kč

koupit

Folic Acid with DHA - , 90 kapslí

Viridian

Folic Acid with DHA  - , 90 kapslí

množství: 90 kapslí

Cena: 349,00 Kč

koupit

Trace Mineral Complex - , 90 kapslí

Viridian

Trace Mineral Complex - , 90 kapslí

množství: 90 kapslí

Cena: 595,00 Kč

koupit

Guarana Powder BIO 100g - 1 ks, 100 g

Purasana

Guarana Powder BIO 100g - 1 ks, 100 g

množství: 100 g

Cena: 299,00 Kč

koupit

Tekuté vaječné bílky 6x 1000 ml - , 6x 1000 ml

White Force

Tekuté vaječné bílky 6x 1000 ml - , 6x 1000 ml

množství: 6x 1000 ml

původní cena: 1 190,00 Kč
Cena: 849,00 Kč

koupit

Aerobic step REEBOK Professional - , 1 ks

Reebok

Aerobic step REEBOK Professional - , 1 ks

množství: 1 ks

Cena: 2 889,00 Kč

koupit

Balanční deska Easytone Step REEBOK Professional - , 1ks

Reebok

Balanční deska Easytone Step REEBOK Professional - , 1ks

množství: 1ks

Cena: 3 490,00 Kč

koupit

Power Band REEBOK Professional - šedá, 1 ks

Reebok

Power Band REEBOK Professional - šedá, 1 ks

množství: 1 ks

původní cena: 1 170,00 Kč
Cena: 936,00 Kč

koupit

Činka jednoruční pogumovaná Reebok Professional - , set 12,5-20 kg

Reebok

Činka jednoruční pogumovaná Reebok Professional - , set 12,5-20 kg

množství: set 12,5-20 kg

Cena: 10 455,00 Kč

koupit

Stojan na osy 50 mm ARSENAL (vertikální) - , 1 ks

Arsenal

Stojan na osy 50 mm ARSENAL (vertikální) - , 1 ks

množství: 1 ks

Cena: 2 490,00 Kč

koupit

GU04 FITNESS GUMA HMS - modrá, 1 ks

HMS

GU04 FITNESS GUMA HMS - modrá, 1 ks

množství: 1 ks

Cena: 99,00 Kč

koupit

IMPULSE FITNESS IF-LATM - HORNÍ, SPODNÍ KLADKA - , 1 ks

Impulse

IMPULSE FITNESS IF-LATM - HORNÍ, SPODNÍ KLADKA - , 1 ks

množství: 1 ks

Cena: 12 989,00 Kč

koupit
Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte Další informace